Informasi Kesehatan Gula Darah

Yuli Yuliawati – Kesehatan Gula Darah, dengan Nutrilite Untuk Kesehatan Gula Darah. Dalam ilmu Kesehatan dan kedokteran, keberadaan gula atau zat glukosa dalam darah disebut gula darah. Kadar gula darah yang normal pada tubuh penting bagi kinerja dan kesehatan tubuh. gula darah adalah istilah yang mengacu kepada tingkat glukosa di dalam darah. Konsentrasi gula darah, atau tingkat glukosa serum, diatur dengan ketat di dalam tubuh. Glukosa yang dialirkan melalui darah adalah sumber utama energi untuk sel-sel tubuh.

Namun beda cerita jika kadar gula darah tinggi atau gula darah rendah. Kadar gula darah yang terlalu tinggi atau rendah bisa memberikan dampak buruk baik secara jangka pendek maupun jangka panjang.

Apa yang Terjadi Jika Gula Darah Terlalu Tinggi?
Kadar gula darah Anda dikatakan terlalu tinggi jika melebihi angka 200 mg/dL. Dalam ilmu medis, kadar gula darah terlalu tinggi disebut hiperglikemia.

Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin, yaitu hormon yang dilepas oleh pankreas. Insulin berfungsi menyebarkan gula dalam darah ke seluruh sel-sel tubuh agar bisa diproses menjadi energi.

Kebanyakan kondisi ini dialami oleh penderita diabetes yang tidak bisa menjalani gaya hidup sehat, misalnya terlalu banyak makan, kurang berolahraga, atau lupa mengonsumsi obat diabetes atau insulin. Kondisi lain yang menyebabkan hiperglikemia pada penderita diabetes adalah:

  • Stres.
  • Mengonsumsi obat-obatan steroid.
  • Sedang menjalani operasi.
  • Sedang terinfeksi penyakit tertentu.

Orang normal yang tidak menderita diabetes juga bisa terkena hiperglikemia, terutama jika dia sedang menderita sakit berat.

Tanda-tanda Anda memiliki kadar gula darah terlalu tinggi adalah badan terasa lelah, nafsu makan menggila, bobot tubuh berkurang, sering merasa haus, dan sering buang air kecil.

Jika kadar gula darah Anda melebihi 350 mg/dL, gejala yang akan Anda rasakan seperti perasaan mudah gelisah, tingkat kesadaran menurun, sangat kehausan, penglihatan tidak jelas, dan pusing. Perubahan pada kondisi kulit juga dapat terlihat, seperti memerah, kering, dan terasa panas.

Selain menderita hal-hal tersebut, kadar gula darah terlalu tinggi, terutama yang tidak pernah mendapat pengobatan, juga bisa menyebabkan bahaya serius seperti ketoasidosis diabetik atau sindrom diabetes hiperosmolar.

Selain itu, Anda juga bisa mengalami infeksi pada gigi dan gusi, masalah kulit, osteoporosis, gagal ginjal, kerusakan saraf, kebutaan, dan penyakit kardiovaskular.

Apa yang Terjadi Jika Gula Darah Terlalu Rendah?

Gula darah terlalu rendah atau hipoglikemia terjadi ketika kadar gula darah Anda berada di bawah 70 mg/dL. Kondisi ini juga umum terjadi pada penderita diabetes. Efek samping dari obat-obatan yang digunakan untuk mengobati diabetes bisa menurunkan kadar gula darah secara berlebihan.

Insulin pada penderita diabetes umumnya tidak berfungsi dengan baik. Oleh karena itu, penderita diabetes diharuskan mengonsumsi insulin atau obat-obatan yang bisa menurunkan kadar gula darah. Sayangnya, karena dikonsumsi terlalu banyak, insulin atau obat anti-diabetes bisa membuat gula darah turun drastis.

Hipoglikemia akan cepat terjadi jika insulin atau obat anti-diabetes tidak diiringi oleh asupan makanan yang cukup atau justru tidak makan sama sekali. Olahraga yang berlebihan juga bisa memicu kondisi ini.

Kondisi ini juga bisa dialami oleh kalangan yang bukan penderita diabetes. Beberapa penyebab yang mungkin memicu hipoglikemia, antara lain:

  • Terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol.
  • Mengidap penyakit kritis tertentu, seperti hepatitis, anoreksia nervosa, atau tumor langka pada pankreas.
  • Kekurangan hormon tertentu.
  • Mengonsumsi obat anti-diabetes milik orang lain atau obat seperti quinine.

Jika kadar gula darah Anda rendah, tubuh akan lemas dan tidak bertenaga. Tanda-tanda yang bisa Anda rasakan adalah kulit berubah pucat, berkeringat, kelaparan, kelelahan, jantung berdebar, kesemutan di area mulut, gelisah, dan mudah marah . Dampak yang akan Anda alami ketika kadar gula darah terlalu rendah (di bawah 40 mg/dL), antara lain:

  • Bicara yang melantur.
  • Sulit untuk berkonsentrasi.
  • Tidak mampu berdiri atau berjalan.
  • Otot berkedut.
  • Kejang.
  • Stroke.
  • Koma.
  • Meninggal.

Mari Cek Gula Darah Anda
Cara untuk mengetahui kadar gula darah adalah dengan melakukan tes darah. Tes ini berguna untuk memonitor kadar gula darah dalam tubuh Anda agar tidak keluar dari batas normal.

Tes gula darah bisa dilakukan di rumah dengan memakai alat tes gula darah. Sebelum mengambil sampel darah pada ujung jari, Anda disarankan untuk makan pada dua jam sebelumnya. Cek Alat Kesehatan di Sini

Cara Mempertahankan Kadar Gula Darah Normal
Menjaga kadar gula darah agar dalam angka normal sangat penting. Gula darah terlalu rendah (hipoglikemia) atau tinggi (hiperglikemia) bisa berdampak negatif pada tubuh Anda. Jika gula darah Anda di bawah 70 mg/dL maka Anda mengalami hipoglikemia. Anda dikatakan mengalami hiperglikemia jika kadar gula darah Anda lebih dari 200 mg/dL.

Efek terlalu rendahnya kadar gula darah antara lain:

  • Tubuh lemas.
  • Kulit pucat.
  • Berkeringat.
  • Kelelahan.
  • Kelaparan.
  • Gelisah.
  • Sulit berkonsentrasi.
  • Mudah marah.
  • Kesemutan di area mulut.
  • Tidak mampu berdiri atau berjalan.
  • Kejang.
  • Jantung berdebar.

Efek terlalu tingginya kadar gula darah antara lain:

  • Bobot tubuh berkurang.
  • Nafsu makan meningkat.
  • Tubuh lelah.
  • Haus.
  • Sering buang air kecil.
  • Mudah gelisah.
  • Penglihatan buram.
  • Kulit mengering, memerah dan terasa panas.
  • Sering infeksi gigi.

Untuk menghindari hal di atas, mari jaga kadar gula darah Anda agar tetap dalam batas normal. Berikut cara-cara yang bisa Anda lakukan:

  • Olahraga rutin. Dengan rutin berolahraga, Anda bisa menstabilkan gula darah . Lakukan olahraga setidaknya 2,5 jam per minggu secara teratur. Anda bisa melatih kekuatan otot-otot tubuh karena peranannya dalam menggunakan dan menyimpan gula sangat besar. Hal tersebut bisa membuat kadar gula darah tetap normal. Namun ingat, jangan berlebihan melakukan aktivitas fisik karena hal tersebut bisa memicu hipoglikemia.
  • Perhatikan asupan. Anda diperbolehkan untuk mengonsumsi karbohidrat namun batasi porsinya. Karbohidrat yang bisa Anda pilih yaitu ubi, pasta dari biji-bijian utuh, dan nasi merah. Makanan lain yang bagus untuk Anda konsumsi yaitu kacang-kacangan seperti almond, ikan salmon, daging dada ayam tanpa kulit, brokoli, bayam, dan kayu manis.
  • Makan tepat waktu. Jangan melewatkan waktu makan Anda, terutama sarapan. Jika hal ini terjadi, rasa lapar akan meningkat di jam makan berikutnya. Hasilnya Anda akan makan secara berlebihan, kemudian naiklah gula darah Anda. Makan tiga kali sehari ditambah dua camilan bernutrisi di sela-sela jam makan bisa membantu gula darah tetap normal.
  • Hindari stres. Jika Anda mengalami stres segera atasi karena kondisi ini bisa membuat kadar gula darah Anda meningkat.
  • Selalu sedia camilan manis. Untuk berjaga-jaga, selalu bawa camilan manis seperti permen, guna mencegah kadar gula darah menurun drastis.

Selain dengan cara-cara di atas, Anda juga bisa menjaga kadar gula darah normal Anda dengan rutin melakukan tes gula darah. Tes gula darah bisa dilakukan di rumah sakit atau jika ingin praktis, Anda bisa membeli alat tes gula darah yang bisa dipakai di rumah. Cek Alat Kesehatan di Sini

Sumber Artikel dari http://www.alodokter.com

Solusi aman Untuk Kesehatan Gula Darah Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami Yang Efekif Serta Aman, Selain dengan cara yang diatas, kami disini juga akan memberikan solusi lain yang tepat untuk mengatasi kada gula darah tinggi anda. Yaitu melalui pengobatan herbal gula darah dengan mengkonsumsi Suplemen dan Vitamin Yang baik dan aman untuk kesehatan Tubuh dengan NUTRILITE

Mengapa Pilih NUTRILITE ?

nutrilite-dia-b-chrompicNUTRILITE Dia-B Chrompic

Nutrisi penjaga kadar gula darah yang mengandung kromium yang berfungsi membantu membuka pintu sel agar gula darah dapat masuk ke sel-sel tubuh dan diproses menjadi energi.

Isi: 120 kapsul.

Pola makan tinggi karbohidrat, tinggi lemak dan rendah serat memicu munculnya diabetes. Kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia adalah salah satu gejala dari diabetes. Cegah diabetes sejak dini dengan menjaga pola makan, olahraga teratur, istirahat cukup dan jika perlu dukung dengan suplemen penjaga kadar gula darah.

Manfaat Produk NUTRILITE Dia-B Chrompic

  • Kandungan Chromium Picolinate bermanfaat dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak menjadi energi.
  • Ekstrak Garcinia cambogia dan Gymnema sylvestre mendukung metabolisme karbohidrat serta membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Siapa Yang Dianjurkan
• Usia 12 tahun keatas
• Mereka yang ingin menjaga kadar gula darah
• Mereka yang mengalami kegemukan, hiperglikemia & diabetes
• Mereka yang aktif
• Mereka yang pola makan dan gaya hidupnya kurang sehat

Dosis Anjuran : (1-3) x 1 kapsul per hari. Untuk hasil optimal, konsumsi 30-45 menit sebelum makan. Bagi penderita maag, konsumsi saat /setelah makan.

Saran
Ibu hamil, ibu menyusui, serta bila dalam kondisi kesehatan tertentu sebaiknya konsultasi ke dokter sebelum mengonsumsi produk ini.

Harga produk Amway yang tercantum di atas Harga Eceran Resmi Sesuai Harga yang di rekomendasikan Oleh Perusahaan Amway Indonesia, dan Harga produk amway tersebut belum termasuk ongkos pengiriman pesanan Untuk pemesanan silahkan menghubungi kontak kami.

Katalog Online Download Gratis di playstore

Untuk Mendapatkan kemudahan Produknya silahkan melakukan Pemesanan Bisa dilakukan dengan Melalui Pesan Order Via Kontak Di Bawah Ini Pilih salah satu (agar tidak double Chat) :

Yuli Yuliawati & Acep Makmur Maulana
Pilih Kontak salah Satu di bawah ini

  • SMS / Whatsapp : +62 896-6373-3299
  • SMS/Call  :+62 813-2153-825

Informasi pemesanan harus mencakup :

      • Produk yang dipesan :
      • Nama Lengkap :
      • No Handphone :
      • Alamat Pengiriman lengkap dengan kode pos :

Mohon maaf kami tidak dapat memproses jika informasi tidak lengkap.

Catatan :

  1. Silakan tunggu SMS balasan untuk tagihan dan biaya ongkos kirim pesanan Anda.
    Setelah Menulis Format Order, anda dapet balesan dari kami yg isinya total biaya dan nomor rekening (BCA) yg akan anda TRANSFER
  2. SMS tagihan paling lambat 1 hari kerja setelah SMS Anda kami terima.
  3. Terima kasih atas kerja sama Yang Baik

Cari Tahu Informasi lengkapnya mengenai Harga produk NUTRILITE dan Peluang Bisnis NUTRILITE dengan Menghubungi Kontak langsung Pemilik website ini. di Tunggu iya.

Related Posts

About The Author

Add Comment

}

Pin It on Pinterest

Share This
error: Content is protected !!